大豆低聚糖里面是油吗

　　大豆低聚糖里面不是油

　　1、很多朋友认为大豆低聚糖是从豆类里面提取的，是不是大豆低聚糖里面就会有豆油呢。其实不是的，大豆低聚糖是从豆类中提取的，但是已经不代表是豆类的营养了，里面当然不会有油了。

　　2、提纯的大豆低聚糖也是一种低聚糖，属于可溶性糖质，也是有益于肠胃的低聚糖类。大豆低聚糖是低糖分低脂肪的功能糖类，可以通过对肠道内益生菌的饲喂，来帮助肠道菌群的调节，润肠通便等益处多多。

　　保持肠道内菌群平衡，可以食用低聚糖中表现不错的，益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。