木耳炒鸡蛋怎么炒好吃窍门

  想要炒出鲜香脆嫩的木耳炒鸡蛋,核心就是木耳预处理到位、鸡蛋炒得蓬松嫩滑、最后大火快炒少放杂味调料,把握住这几点就能做出好吃的木耳炒鸡蛋。

水苏糖

  1、木耳预处理做好才会脆爽无泥沙,干木耳别用热水泡,尽量用冷水泡发,泡的时候加一小勺白糖和一勺面粉,白糖能加快泡发速度,面粉的粘性可以吸附掉木耳褶皱里藏的泥沙和杂质,泡好后撕成硬币大小的小朵,开水下锅加少许盐焯1分钟,捞出来立刻过凉水控干,这样处理完的木耳不仅口感脆,还能避免炒制的时候溅油。

  2、鸡蛋炒得蓬松嫩滑不发老,鸡蛋打散的时候加1小勺凉温水和小半勺料酒,加温水能让鸡蛋炒出来更蓬松暄软,料酒可以去掉蛋腥味,锅里多倒点油,烧到六成热再下蛋液,等蛋液底部微微定型再用铲子轻轻推散,不要一开始就乱搅,也不要炒得太碎,鸡蛋炒到八成熟就盛出来,留在锅里余温会把鸡蛋焖老。

  3、收尾快炒少调味才鲜香,炒完鸡蛋的底油留在锅里,放少许葱花爆香,把控干水分的木耳倒进去,开大火快速翻炒1分钟就够,毕竟已经焯熟了,炒太久会变软发黏,之后把炒好的鸡蛋倒回锅,只加小半勺盐和一点点生抽提鲜就行,不用放多余调料抢本味,翻炒十几秒就可以出锅了。

肠胃不好可以吃香椿炒蛋吗?香椿炒鸡蛋好消化吗?掌握适度是关键!

肠胃不好可以吃香椿炒蛋吗?香椿炒鸡蛋好消化吗?掌握适度是关键!

香椿炒蛋可能对肠胃不好的朋友来讲,有点偏油腻了。吃香椿炒蛋前,建议可以把香椿先焯一下水,这样保留了香椿的大部分的营养,也更容易炒熟。


>>查看更多内容

拉肚子能吃番茄炒蛋吗?拉稀吃番茄炒鸡蛋有影响吗?一起来解读!

番茄炒鸡蛋是很多家庭的常菜了,炒着简单,可口又下饭,孩子也喜欢吃,也可以炒成甜口的。在人没有食欲的时候,也可以随手炒个番茄炒蛋,但是在肠胃出现问题的时候是否可以吃呢,今天我们来分享的话题就是拉肚子能吃番茄炒蛋吗?


>>查看更多内容
拉肚子能吃番茄炒蛋吗?拉稀吃番茄炒鸡蛋有影响吗?一起来解读!

辣椒炒鸡蛋先放辣椒还是先放蛋?步骤错了,当然不好吃!

今天我们来介绍的一道菜是拍辣椒炒鸡蛋,炒菜还能解压,您相信吗?辣椒炒鸡蛋先放辣椒还是先放鸡蛋,跟先有鸡还是先有蛋是一样的争论,每个人都有自己不同的理论。


>>查看更多内容
辣椒炒鸡蛋先放辣椒还是先放蛋?步骤错了,当然不好吃!

相关内容