鲜草鱼搭配菌菇嫩豆腐清炖,不额外放肉也能汤鲜鱼肉嫩,清爽不腥特别好吃。

1、处理腌渍草鱼,选带皮草鱼中段1斤左右,把鱼腹内的黑膜、血筋***刮干净,这步是去腥关键,改刀成2厘米厚的块,放姜片、1汤匙料酒、少许白胡椒粉抓匀腌15分钟,腌好后热锅倒凉油,把鱼块下锅中小煎到两面微黄就盛出,不要煎太久把鱼肉煎老。
2、熬制底汤提鲜,砂锅里加足量清水,放入3朵泡发好的干香菇、2片老姜、1小段大葱,再放一把鲜蟹味菇增鲜,大火把水烧开后,放入煎好的鱼块,保持大火滚煮5分钟把汤煮成奶白色,让鱼的鲜味充分释放出来,之后转成中小火盖盖炖8分钟。
3、调味出锅,往砂锅里放入切好的嫩豆腐块,加小半勺盐、一点点白胡椒粉调味,不要放八角、十三香这类重调料抢鲜,再盖盖炖5分钟让豆腐吸满鱼汤的鲜味,出锅前撒点葱花或者香菜碎就可以了。

