吃也最不容易发涩发硬的家常荞麦面做法,就是爽口凉拌荞麦面,简单快手还突出荞麦的清香气,饱腹感也强。

1 煮面控温很关键,如果是现成的干荞麦面,水开加一小勺盐下锅,煮到八分熟就立刻捞,千万别煮软坨,捞出来马上泡进提前备好的冰水里镇10分钟,这样煮出来的面Q弹不黏,完全不会发糟。自己现做鲜面的话,荞麦粉和中筋面粉按3:2的比例,加一个鸡蛋和温水和面,醒20分钟再擀切,全荞麦粉容易散,加面粉调和后口感会顺滑很多。
2 调对酱汁就成功了一大半,拿个大碗放两勺生抽、一勺香醋、半勺香油、一勺切好的蒜末,能吃辣的加半圈小米辣,再加小半勺白糖提鲜,最后舀两大勺煮面的原汤冲开酱汁,喜欢浓香口的可以再加一勺提前用温水卸开的花生麻酱,香度直接翻一倍。
3 配菜拌好就能吃,把冰好的荞麦面控干水放进酱汁碗,加上自己爱吃的配菜就行,比如烫熟的西兰花、胡萝卜丝、煎得香香的荷包蛋,或者切片的卤牛肉、即食鸡胸肉,喜欢吃酸口的还能多挤点青柠汁,拌匀之后凉丝丝的,开胃又顶饱。
