清炖萝卜羊肉是吃的做法,既能z大限度保留羊肉的鲜香气,又能靠萝卜中和羊肉的膻腻,成品汤清味鲜,肉嫩萝卜入味,吃着完全不腻口。

1. 预处理食材:选带点肥膘的羊腿肉或者羊排,切成3厘米左右的大块,冷水下锅加三片姜、一勺料酒开火焯水,煮出浮末后捞出来,一定要用温水冲洗干净肉上残留的浮末,别用冷水,热肉遇冷收缩,炖出来会发柴;白萝卜去皮切滚刀大块,切好葱姜,准备两三粒花椒、一颗八角就够,放太多香料会抢走羊肉本身的鲜味。
2. 慢火焖炖羊肉:把冲洗好的羊肉放进砂锅,放入葱姜、花椒八角,一次性加满没过羊肉的热水,开大火烧开后立刻转最小火,盖盖子慢炖一个半小时,中途尽量别开盖添水,慢焖出来的羊肉才软嫩脱骨,汤汁也清亮鲜甜。
3. 加萝卜调味出锅:炖够时间后把萝卜块放进砂锅,加小半勺盐调味,盐不用放太多,提鲜就够,接着再炖二十分钟,炖到萝卜用筷子一戳就能透就好了,出锅前撒点葱花或者香菜,喜欢带点辛香口感的可以少撒点白胡椒粉,不用加酱油、蚝油这类重调味,不然会盖住羊肉本身的清鲜。

想要做好吃又嫩的西红柿烧牛肉,核心抓住选对部位、提前嫩化腌制、控制好炖煮火候三个要点,就能做出软嫩不柴、酸甜入味的成品。3.下锅焖煮:选两个熟透的沙瓤西红柿,一个去皮切小丁炒沙,一个切大块留着最后放。
