脾胃虚弱表现在以下几个方面：
1. 消化不良：脾胃虚弱的人常常感觉食物消化不良，容易出现胃胀、嗳气、恶心、呕吐等症状。有时还会出现食欲不振、腹泻或便秘等消化系统问题。
2. 脾气容易受伤害：脾胃虚弱的人容易生气或受到一点刺激就容易发脾气，情绪不稳定。
3. 体力不足：脾胃虚弱的人常感觉疲乏无力，体力下降，缺乏精力。即使休息，也很难恢复精神。
4. 容易生病：脾胃虚弱的人免疫力较弱，容易感染各种疾病，如感冒、咳嗽等。由于消化功能不好，也容易引发其他健康问题。
5. 皮肤干燥：脾胃虚弱的人常常皮肤干燥，容易出现瘙痒、脱皮等问题，同时容易出现疮疡、疥疮等皮肤问题。
脾胃虚弱的症状因人而异，不同人可能表现为不同的症状。若有以上症状出现，建议尽早就医，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。
脾胃调理恢复正常的时间并不固定，轻度脾胃问题一般1~3个月就能恢复，严重的脾胃损伤往往需要半年到1年甚至更久才能稳定。如果只是短期饮食不规律导致的轻度脾胃失调，比如只是偶尔腹胀、大便不成形，没有器质性病变，调理起来速度就很快，大多1到2个月就能恢复正常状态。
