对于肠胃溃疡患者，建议选择一些非酸性和低酸性的水果，以避免刺激胃黏膜，包括：
- 香蕉：含有大量的纤维和维生素B，有助于保护胃黏膜，并且易于消化。
- 苹果：尽量选择非酸性的品种，如红富士、金帅等，对胃黏膜无刺激，同时富含纤维和维生素。
- 梨：对于溃疡有一定的镇痛和护胃作用，推荐选择比较熟透的梨食用。
- 西瓜：含水量高，有助于稀释胃酸，同时富含维生素C和其他营养物质。
- 葡萄：尽量选择不酸涩的品种，如巨峰、冠生等，含有丰富的维生素和矿物质。
鳄梨（也称为牛油果）、樱桃、杏子、蜜瓜等也可以适量食用。不同人的体质和耐受能力不同，因此在选择水果时还是要根据个人情况和医生的建议来确定。
适当正确的腹部按摩只能改善部分功能性肠胃病的不适，无法根治所有肠胃病，器质性肠胃病靠按摩肚子不仅不会好还可能耽误病情。1.对于常见的功能性肠胃问题，按摩肚子确实能起到正向调理作用。2.对于器质性肠胃病，按摩肚子完全起不到治疗作用。
