用高压锅煮银耳汤想要得到粘稠的口感,大火上汽后转小火煮15-20分钟即可,干银耳和水的比例控制在1:40到1:50最合适。

1. 提前处理银耳,干银耳一定要用冷水泡发1-2小时,泡软之后剪掉根部发硬的蒂部,撕成指甲盖大小的小朵,撕得越碎越容易煮出胶。泡发银耳的水别直接倒掉,过滤掉底部的泥沙杂质后,可以直接倒进高压锅煮,水里溶解了不少银耳的多糖,煮出来会更粘稠。
2. 按比例加水入锅,喜欢喝挂勺浓稠款的就按1:40的比例加,比如10g干银耳就加400ml水,够两三个人喝;喜欢稀一点能当饮品喝的就加到1:50,加水的时候一次性加够,中途开盖加冷水容易激住银耳,影响出胶效果。
3. 把控煮制火候,先开大火烧到高压锅完全上汽,也就是限压阀稳定喷气之后,立刻转成最小火,保持限压阀微微出气就行,开始计时15到20分钟就关火。一定要等高压锅自然泄压之后再开盖,别着急放气,放完气打开加冰糖焖5分钟,冰糖融化后就是粘稠出胶的银耳汤了。

不建议将银耳汤放在高压锅里保温一夜。3.长时间放在高压锅里保温焖着,还会严重影响银耳汤的口感和营养,银耳会过度焖煮变得软烂发黏,原本清爽的风味消失,同时长时间高温保温也会让银耳中的水溶性营养大量流失,食用价值大打折扣。
