家常做的话,青红椒爆炒牛肚吃,脆嫩入味不发柴,下酒下饭都合适。

1. 预处理牛肚:家常建议直接买处理过的半熟牛肚,回来简单加工就行——把牛肚翻过来刮掉表面残留的油脂和杂质,加1勺面粉+1勺白醋反复搓洗1分钟,冲干净后切成薄片,烧一锅加了姜片和料酒的开水,把牛肚放进去焯30秒立刻捞出来沥干控水,千万别久煮,不然牛肚会变老发韧。
2. 备料炒香底料:准备两个线椒、一个红彩椒切滚刀块,小半个洋葱切条,多切一些蒜片和姜片,喜欢吃辣再加几个干辣椒。热锅倒凉油,油热后下姜蒜干辣椒爆香,挖1勺郫县豆瓣酱进去,小火炒出红油,能吃辣还能加半勺干辣椒粉增香。
3. 快炒出锅调味:把沥干水的牛肚倒进去,开大火快速翻炒1分钟,接着倒青红椒和洋葱,继续保持大火翻炒半分钟,等到蔬菜刚好断生,加小半勺白糖提鲜,一点点盐调味(郫县豆瓣酱本身含盐,盐别放多),出锅前淋一勺芝麻香油翻匀就能装盘了。

炖好的牛肉本身已经软烂入味,做成浇汁牛肉盖饭、孜然青椒炒牛肉、番茄牛肉浓汤这三种家常做法,简单快手还比直接吃更鲜香开胃,吃着特别过瘾。蒸好的米饭扣进碗里,把带芡的牛肉连汁浇上去,撒点碎葱花就行,肉烂米香吸满汤汁,十分钟就能做好,当工作餐特别合适。