新鲜猪蹄怎么做汤

  新鲜猪蹄做家常奶白浓鲜猪蹄汤的方法简单易操作,具体如下:

水苏糖

  1. 预处理猪蹄:新鲜猪蹄一般商家会提前劈好,拿回家先处理表皮猪毛,开燃气灶小火把猪蹄表皮燎一遍,既能烧净细毛还能去除皮腥味,燎完用温水把表皮焦黑刮洗干净,放进凉水中浸泡1小时泡出多余血水,捞出来剁成拳头大小的块即可。

  2. 焯水去腥:把猪蹄块凉水下锅,加入3片生姜、1段大葱、2勺料酒,开大火煮沸,***撇干净飘起的脏浮沫,继续煮3分钟后捞出来,用温水冲净猪蹄表面残留的浮沫,不要用凉水冲,避免肉质紧缩后续炖不烂。

  3. 慢炖出汤:把冲干净的猪蹄放进砂锅,一次性加够没过猪蹄的热水,放3片生姜、1小段大葱、1颗八角提香即可,不要放过多香料抢猪蹄本身的鲜味,喜欢加配料的可以此时放入泡发好的黄豆或切块的莲藕,大火煮开后转最小火慢炖1.5-2小时,出锅前10分钟加适量盐调味,撒少许葱花就能食用。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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