银耳汤不放枸杞也是可以的。枸杞是银耳汤中常用的一种配料,具有滋补养生的效果,但是如果你不喜欢或者没有枸杞,可以不放。银耳本身就具有滋补养颜、润肺止咳等功效,即使不放枸杞,银耳汤的营养价值也不会受到太大影响。

冬瓜枸杞胡萝卜排骨汤是适合大多数人日常饮用的清润滋补家常汤,可补充人体所需的多种营养物质,兼具补水润燥、护眼明目、增强体质的养生功效。冬瓜本身含水量超过90%,性质偏凉润,不管是干燥的秋冬,还是闷热的夏天喝,都能缓解口干咽痛、皮肤缺水发紧的不适,还能帮助排出体内多余水分,改善久坐或是代谢慢导致的轻微水肿问题。