脾胃虚弱的人在饮食方面需要谨慎，牛奶对于脾胃虚弱的人来说可能会导致拉肚子的情况发生。牛奶中含有乳糖，而脾胃虚弱的人往往对乳糖的消化吸收能力较差，容易引起消化不良、腹泻等症状。
并非所有脾胃虚弱的人都不能喝牛奶。有些人对牛奶的耐受性较好，可以适量饮用，但对于容易导致腹泻的人来说，应该避免或限制摄入牛奶。
如果你怀疑自己有脾胃虚弱的情况，建议咨询医生或营养师的意见，根据个人情况制定合适的饮食方案。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
