胃病可通过明确诊断、规范治疗结合长期调养实现有效控制甚至***，具体方案需要根据胃病的类型来确定，不能盲目自行处理。
1 先做规范检查明确病情。首次出现胃痛、胃胀、反酸、嗳气等不适，或者症状反复超过一周，一定要先去做胃镜和幽门螺杆菌呼气检测，明确到底是普通胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染还是其他病变，不要凭经验自行乱吃止痛药、**，很多不对症的药物反而会加重胃黏膜损伤。
2 遵医嘱完成规范治疗。如果是幽门螺杆菌感染，要按要求用四联药物吃够10~14天，吃完药停药一个月再复查，不能中途随便停药影响杀菌效果；如果是胃炎、胃溃疡、胃食管反流这类常见病，要按疗程吃抑酸、护胃、促动力的药物，不要刚舒服点就停药，很容易复发；如果是胃息肉、早期异常病变，要及时配合做内镜下切除等对应处理。
3 长期坚持养胃改善生活习惯。胃病三分治七分养，平时要保持规律吃饭，不要暴饮暴食也不要经常节食饿肚子，少吃辛辣刺激、过烫、高糖的食物，少碰烟酒、浓茶、浓咖啡；尽量不要熬夜，长期熬夜会影响胃黏膜修复；还要注意调节情绪，长期焦虑、压力大也是诱发胃病的重要原因，日常尽量保持情绪平稳。
