莲藕排骨汤可以在任何时间喝,根据个人的喜好和需求来决定。莲藕排骨汤是一种营养丰富、滋补身体的食物,可以作为一餐的主食或者作为晚餐的汤品。如果你想通过莲藕排骨汤来补充能量或者提高免疫力,可以在早餐或午餐时喝;如果你想在晚餐时喝一碗温暖的汤品,可以选择在晚餐时享用。根据个人口味和需要,随时可以喝莲藕排骨汤。

等银耳炖到半透明状态再放红枣,这样既能保留红枣的香甜味,又不会因为长时间炖煮导致果肉软烂成泥。最后根据口味加冰糖或枸杞,利用余温融化即可——这样炖出来的银耳汤既有胶质又带红枣香,喝起来层次感超足!