脾胃虚弱蒸苹果什么时候吃合适呢

　　脾胃虚弱的人可以在饭前吃蒸苹果，因为苹果含有丰富的膳食纤维和果胶，可以增加脾胃的消化能力。蒸熟的苹果更容易被脾胃吸收，有助于缓解脾胃虚弱引起的消化不良等问题。脾胃虚弱的人应当避免食用过多生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，注意饮食的清淡，适度控制食量。如果有其他饮食建议，建议咨询专业医生或营养师。