早上喝蜂蜜水对肠胃不好的人可能有益处，但要根据个体情况而定。蜂蜜具有抗菌和消炎的作用，可以缓解胃炎、胃溃疡等消化系统问题。蜂蜜也有助于促进肠道蠕动，帮助消化和排便。对于一些肠胃不好的人来说，过量的蜂蜜可能会导致胃液分泌过多，加重胃酸过多的问题。在喝蜂蜜水之前，咨询医生的建议，并根据个人情况适度饮用蜂蜜水。如果肠胃不好，还应注意饮食的健康、均衡和规律，避免刺激性食物和饮料的摄入，合理调节饮食结构，保持良好的生活习惯。
肠胃脆弱是可以揉腹的，操作得当还能帮助舒缓不适、改善肠胃功能。3.如果正处于特殊情况就不要揉了，比如急性肠胃炎发作期、肠胃出血、腹部有不明包块或者严重炎症的时候，揉腹反而可能加重症状，这种情况要及时找医生处理，不要靠揉腹调理。
