喝蜂蜜水对肠胃不好的人有一定的益处，但具体效果因人而异。蜂蜜被认为具有抗菌、抗炎和促进肠道健康的作用，可以缓解胃炎、消化不良、便秘等问题。蜂蜜还具有温和的酸性，有助于稀释胃酸，减轻胃部不适感。但对于一些胃酸过多或胃溃疡等患者来说，蜂蜜可能会刺激胃酸分泌，造成不适。如果肠胃不好的人要喝蜂蜜水，在饭后适量饮用，以免刺激胃酸分泌。如果有其他疾病或疑虑，咨询医生的建议。
肠胃脆弱是可以揉腹的，操作得当还能帮助舒缓不适、改善肠胃功能。3.如果正处于特殊情况就不要揉了，比如急性肠胃炎发作期、肠胃出血、腹部有不明包块或者严重炎症的时候，揉腹反而可能加重症状，这种情况要及时找医生处理，不要靠揉腹调理。
