调理肠胃经典方

　　调理肠胃的经典方需对应不同的肠胃问题辨证使用，临床最常用、受众最广的经典方主要有以下三种。

　　1. 四君子汤：这是调理脾胃气虚的基础经典方，适合平时总是浑身发软、吃完饭后肚子发沉发胀、食欲差、大便偏软不成形、脸色蜡黄的人群，组方只有党参、白术、茯苓、炙甘草四味药，性质平和不刺激，补气健脾的同时不会加重肠胃负担，很多调理肠胃的方子都是从这个方变化来的，偏脾虚的轻症直接用这个调理就很合适。

　　2. 参苓白术散：这是脾虚湿盛型肠胃问题的优选经典方，如果你不仅脾虚，还湿气重，平时经常大便黏马桶冲不干净、吃点凉的油的就拉肚子、整天觉得浑身发沉懒得动、嘴里发黏没胃口，用这个方就很对症，它在四君子健脾的基础上，加了薏苡仁、白扁豆、砂仁这类理气祛湿的成分，既能补脾胃又能祛湿气止泻，对慢性肠胃炎、功能性消化不良属于湿重脾虚的人群很友好。

　　3. 保和丸：这是消食导滞调理食积肠胃的经典方，适合吃多了不消化导致的肠胃不舒服，比如暴饮暴食之后肚子胀痛、反酸打嗝、口臭、便秘或者大便黏腻臭秽，平时经常积食、一吃多就肠胃不舒服的人也可以用，它以山楂、神曲、莱菔子这类消食药为主，能快速把肠胃里积滞的食物消化开，性质温和，是家庭常备的调理肠胃经典方。