喝银耳汤对于阴虚火旺有一定的缓解作用，但效果因人而异，连续饮用银耳汤一周左右，可以感受到改善阴虚火旺的症状，如口干、口腔溃疡等。为了长期有效地改善阴虚火旺，除了饮用银耳汤，还需结合适当的饮食调理和生活习惯的改变。
便秘，这一看似不起眼的症状，若长时间得不到缓解，却可能潜藏风险。便秘还可能引发痔疮、肛裂等肛周疾病，给患者带来极大的痛苦。若便秘持续不减或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助，以免延误病情，引发更严重的健康问题。
