肠胃不好可以吃煮熟的香蕉。煮熟的香蕉比生的香蕉更容易消化,对于肠胃不好的人来说更加友好。煮熟的香蕉还含有更多的抗氧化物质,能够帮助舒缓胃部炎症和减少胃酸分泌。煮熟的香蕉也有助于缓解便秘问题。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!