猪血烧白菜怎么做

  猪血烧白菜是一道鲜香味美、简单快手的家常下饭菜,很好上手,具体做法如下。

水苏糖

  1. 预处理食材:准备300克新鲜猪血、小半棵大白菜,再备上适量葱姜蒜、2个干辣椒(不吃辣可以不放)、1勺生抽、半勺蚝油、少许盐、小半勺淀粉、一点白胡椒粉。先把猪血切成1厘米左右的厚片,烧一锅开水加一小勺盐,放入猪血焯1分钟捞出控干水分,这一步既能去腥味也能让猪血成型不容易炒碎;把白菜的菜帮和菜叶分开,菜帮斜着片成薄片,菜叶撕成适口的小块,葱姜切末蒜切片,干辣椒剪段,淀粉加两勺清水调成水淀粉备用。

  2. 翻炒配菜:炒锅倒适量食用油,油热后放入葱姜蒜和干辣椒爆香,先放难熟的白菜帮下锅,大火翻炒1分钟到菜帮微微变软,再加入白菜叶继续翻炒,炒到菜叶塌秧出少量水汽就可以。

  3. 调味出锅:把焯好的猪血轻轻放进锅,翻拌的时候动作轻一点,别把猪血弄碎,接着加生抽、蚝油、白胡椒粉翻炒均匀,倒小半碗清水盖上锅盖,中小火焖2分钟让猪血吸满鲜味,最后尝下味道,不够咸再加少许盐,淋入水淀粉勾个薄芡,翻炒到汤汁微微裹住食材就可以出锅了。

猪血肠胃不好能吃吗?少吃一些,肠胃更通畅!

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