水苏糖吃多了肠胃会怎样症状

　　在食用水苏糖的用户中特别是刚刚服用的期间，有的会反馈有大便次数多或者大便量多，排气多等情况。大家还担心是不是吃的量太多了，或者是肠道太敏感了，应该少量多次先尝试一下再继续用。带着这些疑问，今天我们就来分享水苏糖吃多了肠胃会怎样症状?

　　水苏糖吃多了肠胃会怎样症状?一般食用水苏糖后出现的肠胃反应也属于正常反应，不用担心的。也有朋友是为了感受更快一些，所以直接加量食用，短期内大量水苏糖的补充，也就相当于给体内有益菌群大量的营养供给，有益菌群的过于活跃也会引起肠胃蠕动的加快，可能会出现大便湿度大水分大等症状，一般减量或者停用后即可缓解停止。

　　水苏糖不建议一次大量食用或者或者每次都超过正常量的使用，因为即便是之前没有用过，量多或者量少都是需要定时定量规律食用才有感受，而不是短期内吃的量大，并不能达到预期的改善。

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