肠道菌群失调会对肠道产生直接影响。肠道菌群失调可能导致肠壁屏障功能降低,从而使细菌和其他代谢产物通过肠壁进入血液循环,引发炎症反应。肠道菌群失调还可能导致消化问题、免疫系统紊乱、营养吸收问题,以及其他与肠道相关的健康问题。肠道菌群失调的影响最先体现在肠道上。
肠道老是胀气,主要是不良饮食习惯、肠道功能异常、疾病因素这三类原因引发的。很多人吃饭速度快,还爱边吃边说话,吞进去大量空气排不出去,就会攒在肠道里形成胀气。