是的，失眠和肠胃功能紊乱之间存在一定的关系。
1. 相互影响：失眠可能导致肠胃功能紊乱，例如失眠者常常食欲不振、食量减少或饮食规律不良，这些都会对肠胃功能产生负面影响。失眠还可能引起压力增加，进而导致肠胃蠕动加快，导致腹泻等肠胃问题。
2. 共同病因：失眠和肠胃功能紊乱都可能由相同的病因引起，例如焦虑、抑郁、压力、生活方式不健康等，这些因素会对睡眠和肠胃健康造成不良影响。
3. 神经调控：失眠和肠胃功能紊乱都受到神经调控的影响。神经系统的异常可能会导致睡眠障碍和肠胃问题，如自主神经紊乱、神经调节失衡等。
失眠和肠胃功能紊乱之间存在一定的相互影响和关联，有时需要综合考虑治疗和调节睡眠和肠胃问题。如果你有这方面的困扰，建议咨询医生进行详细评估和指导。
肠胃敏感人群饥饿时，选对食物既能缓解不适，又能保护胃黏膜。以下5类食物经临床营养科验证，适合多数胃病患者作为加餐选择。胃食管反流患者需避免睡前食用，防止加重反酸。若持续胃痛或出现黑便，需及时进行胃镜检查。
