七色糙米搭配什么菜更好

　　七色糙米搭配以下菜品：

　　1. 蔬菜炒饭：将七色糙米煮熟后，与各种蔬菜（例如胡萝卜、豌豆、玉米等）一起炒制，营养丰富。

　　2. 蔬菜炖鸡：将七色糙米与蔬菜一起炖煮，添加鸡肉或鸡块，制作出美味的糙米蔬菜炖鸡。

　　3. 海鲜炒饭：将七色糙米煮熟后，与各种海鲜（例如虾、鱼、蟹肉等）一起炒制，口感丰富。

　　4. 素菜炒饭：将七色糙米煮熟后，与各种素菜（例如豆腐、青菜、香菇等）一起炒制，健康又美味。

　　5. 烤蔬菜配糙米：将各种蔬菜切块，调味后烤至金黄色，搭配七色糙米一起食用，口感丰富，营养均衡。