每个人每天放屁的次数因人而异，但一般认为每天放屁10-20次是正常的范围。放屁是身体正常的生理反应，它是通过排放肠道内气体来维持消化系统的正常功能。放屁的频率和数量受到饮食、肠道菌群、消化系统健康等多种因素的影响。如果你感觉自己的放屁频率明显超过正常范围，或者伴随着其他症状如腹痛、腹胀、消化不良等，建议咨询医生进行进一步检查。
脾运太过，即中医所说的脾胃功能亢进，可能导致消化不良、腹胀、腹泻等症状，影响生活质量。但需注意运动强度不宜过大，以免适得其反。改善脾运太过需从多方面入手，持之以恒，方能逐渐恢复脾胃的健康状态。
