根据研究，每天放10-20次屁被认为是正常的。这个数字会因为个体差异、饮食习惯以及消化系统的健康状况而有所变化。如果频率明显高于平均水平，或者伴随其他消化系统问题，如腹胀、腹痛等，可能需要咨询医生进行进一步评估。
例如赤小豆、东北红小豆等硬质品种，表皮致密如“铠甲”，即使浸泡12小时仍难软化。建议优先选择红小豆或普通食用红豆，这类品种表皮较薄，吸水效率更高。测试显示，用纯净水浸泡的红豆吸水率比硬水高40%。
