在睡着的状态下，人体的肌肉控制能力会减弱，包括肛门括约肌的控制力，因此有时候会在睡着的时候放屁。由于睡着时意识不明晰，因此可能不会意识到自己放屁了。这是正常的生理现象，不必过于担心。
2.缓解便秘困扰：长期久坐或饮食不规律的人容易便秘，肠道按摩能直接作用于肠道肌肉，增强其收缩能力。3.改善肠道菌群：肠道按摩能促进血液循环，为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠：别以为肠道按摩只管肚子！
