七月份应季水果有：
- 草莓：七月是草莓的盛产季节，草莓汁水多、味道鲜美，富含维生素C和纤维素。
- 樱桃：七月是樱桃的主产季节，樱桃汁多、口感鲜美，富含维生素A和维生素C。
- 蓝莓：七月是蓝莓的丰收季节，蓝莓富含抗氧化物质和维生素C，有助于提高免疫力和改善眼睛健康。
- 桃子：七月是桃子的采摘季节，桃子汁多、口感甜美，富含维生素A、维生素C和纤维素。
- 西瓜：七月是西瓜的旺季，西瓜汁多、清凉爽口，是夏季消暑的z佳水果之一。
- 李子：七月是李子的成熟季节，李子酸甜可口，富含维生素C和纤维素。
- 葡萄：七月是葡萄的采摘季节，葡萄汁充足、口感甘甜，富含维生素C和纤维素，对心血管健康有益。
水果的季节可能因地区而异，具体的季节可能有所差异。
银耳汤适合搭配清甜不抢味、口感适配的水果，最推荐的三种常用搭配是梨、桂圆、木瓜，适配不同的口味和季节需求。桂圆自带浓郁的甜香，煮进银耳汤之后甜味会慢慢渗进汤里，能少放甚至不放额外的糖，喝起来暖香绵甜，很适合冬天或者女生经期喝。
