小孩子便秘的原因很多，脾胃功能不好可能是其中一个原因，但不是唯一的原因。其他可能导致小孩便秘的因素包括饮食不均衡、缺乏运动、水分摄取不足、情绪压力、药物副作用等。除了调理脾胃以外，还需要综合考虑多个方面来解决小孩子的便秘问题。如果孩子长期便秘且影响到生活质量，建议咨询医生或儿科专家以获得更专业的建议和治疗方案。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
