寒湿并不是直接由阳虚引起的,但阳虚可能会使身体抵抗力下降,从而导致对寒湿的抵抗能力降低。这意味着阳虚的人更容易受到寒湿的影响,出现寒湿症状。寒湿一般是由外界寒湿环境侵袭或饮食不当引起的,常见的症状包括寒痛、湿重、关节酸痛等。治疗寒湿,除了调理寒湿症状,也需要同时补充阳气以提高身体的抵抗力。阳虚可能会使寒湿症状更加明显,但不能说寒湿完全是由阳虚引起的。
银耳羹的浓稠胶质是口感与营养的关键,但许多人在熬煮时总遇到不出胶、汤水清稀的问题。掌握以下5个技巧,即可轻松熬出胶质饱满的银耳羹。此方法可使银耳在15分钟内初步出胶,缩短炖煮时间。