老人肠胃不好可以适量食用鸡蛋。鸡蛋是一种优质蛋白质食品，含有丰富的维生素和矿物质，对人体有很好的营养补充作用。对于肠胃不好的老人来说，鸡蛋是比较容易消化的食物之一，可以提供一定的营养，同时还有助于保持肠道健康。
对于具体的肠胃疾病，例如溃疡、胃炎等，还是需要根据个体情况来确定鸡蛋的摄入量和频率。如果老人有肠胃问题或者有特殊的饮食要求，建议咨询医生或者营养师的意见，制定适合个体情况的饮食方案。
肠胃脆弱是可以揉腹的，操作得当还能帮助舒缓不适、改善肠胃功能。3.如果正处于特殊情况就不要揉了，比如急性肠胃炎发作期、肠胃出血、腹部有不明包块或者严重炎症的时候，揉腹反而可能加重症状，这种情况要及时找医生处理，不要靠揉腹调理。
