6月份吃什么蔬菜水果可以根据当地的季节和气候变化来确定。以下是一些常见的6月份的蔬菜水果：
1. 蔬菜：青豆、毛豆、芦笋、茄子、黄瓜、西红柿、西葫芦、秧白菜、芹菜、香菜、大葱、韭菜、苦瓜、甜椒、四季豆、豌豆尖等。
2. 水果：草莓、樱桃、蓝莓、葡萄、杏、李子、西瓜、甜瓜、哈密瓜、桃子、石榴、柚子、柠檬、柚子等。
这只是一些常见的6月份的蔬菜水果，具体还要根据当地的气候和季节来确定。建议购买时选择新鲜、熟透的蔬菜水果，以确保其口感和营养价值。
1.酸味食物来开胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌，像山楂糕、酸梅汤、柠檬水这些，老人饭前喝两口，或者吃两片山楂片，胃口立马就“醒”过来啦！老人每天喝杯酸奶，或者吃两口泡菜，肠胃舒服了，吃饭自然有滋味。
