以下是一些补充钾的水果：
1. 香蕉：是最常见和更容易获得的钾来源之一，每根中含有约400毫克的钾。
2. 石榴：每个石榴中的果实含有约666毫克的钾。
3. 番石榴：每个番石榴中的果实含有约543毫克的钾。
4. 猕猴桃：每个猕猴桃中含有约562毫克的钾。
5. 橙子：每个橙子中含有约237毫克的钾。
6. 橙子：每个柑橘中含有约166毫克的钾。
7. 草莓：每杯草莓中含有约254毫克的钾。
8. 葡萄：每杯葡萄中含有约288毫克的钾。
具体的钾含量可能因水果的大小、成熟度和品种而有所不同。在选择水果时，可以结合个人的健康状况和营养需求来确定最适合的水果。
便秘选水果需先辨体质，热性体质选凉性水果，寒性体质选热性水果，中性体质可选性平水果。2.寒性体质选热性水果要是你怕冷、手脚冰凉，属于寒性体质，凉性水果反而会加重症状。
