腹泻过后肚子咕咕叫是正常现象。腹泻会导致肠道内的细菌和消化物排空，这可以刺激消化道壁运动加快，从而产生咕咕声。腹泻可能会导致肠道内的液体和气体增加，进一步增加了肚子咕咕的声音。一般情况下，肚子咕咕声不需要特别处理，随着肠道恢复正常，咕咕声也会消失。如果咕咕声伴有其他不适症状如腹痛、恶心、呕吐等，建议就医寻求专业的诊断和治疗。
每天揉肚子不能直接减少腹部脂肪实现真正的瘦肚子，但可以辅助改善腹部凸起的状态，视觉上显小。3.如果想真正瘦肚子，可以把揉肚子当成辅助手段配合其他方法，一方面要控制日常整体饮食，减少高油高糖食物的摄入制造热量缺口，另一方面搭配有氧锻炼和腹部核心训练，这样才能真正减少腹部脂肪，练出平坦的肚子。
