修复胃粘膜可以选择以下水果：
1. 香蕉：富含黏性纤维和钾，可以保护胃壁，缓解胃酸。
2. 苹果：富含果胶和维生素C，有助于修复胃粘膜。
3. 石榴：含有丰富的抗氧化物和维生素C，对胃黏膜有保护作用。
4. 蓝莓：含有丰富的抗氧化物和纤维，对胃黏膜有益。
5. 西瓜：富含水分和维生素C，能够缓解胃酸。
6. 梨：含有大量的纤维和果胶，有助于舒缓胃部炎症。
饮食中要适量摄入这些水果，并注意个人的饮食习惯和身体健康状况，避免过量食用或对某些水果过敏。咨询医生或营养师的建议。
银耳汤适合搭配清甜不抢味、口感适配的水果，最推荐的三种常用搭配是梨、桂圆、木瓜，适配不同的口味和季节需求。桂圆自带浓郁的甜香，煮进银耳汤之后甜味会慢慢渗进汤里，能少放甚至不放额外的糖，喝起来暖香绵甜，很适合冬天或者女生经期喝。
