羊排怎么烧好吃又嫩

　　要想烧出美味又嫩的羊排，可以采取以下几个步骤：

　　1. 处理羊排：先将羊排洗净，用厨房纸巾擦干水分。可以选择去骨或保留骨头，根据个人喜好。如果需要去腥味，可以在处理前先将羊排浸泡在盐水中。

　　2. 腌制：将羊排放入一个碗或盘子中，加入调味料进行腌制。常用的腌制调料可以包括酱油、生姜、大蒜、黑胡椒等。可以根据个人口味，调整腌制时间，一般建议腌制1-2个小时。

　　3. 烹饪方法：可以选择烤、煎、炖等烹饪方法。下面列出两种常用方法作为参考：

　　 - 烤：将腌制好的羊排放入烤箱中，预热至200°C左右。将羊排放在烤盘上，以中火烤制。烤制的时间取决于肉块的大小和个人口味，一般大约15-20分钟，期间可以适量翻面，以保证均匀烤熟。

　　 - 煎：在平底锅中加入适量的油，并预热至中火。将腌制好的羊排放入平底锅中，煎制。煎制的时间也可以根据个人喜好和肉块大小而定，一般每面煎制3-5分钟即可。期间可以适量翻面，以确保两面都均匀受热。

　　4. 休息：将烹调好的羊排取出，放在一个烤盘上，稍微静置几分钟。这样可以使肉汁均匀分布，保持羊排的嫩滑口感。

　　可以将羊排切块，摆盘，根据个人喜好搭配沙拉或其他配菜，享用美味的羊排。