孩子积食引起的咳嗽的恢复时间会因个体差异而有所不同。一般情况下,如果宝宝积食比较轻微,可能只需要一两天就能好转。但如果咳嗽严重并伴有其他症状如呼吸困难、发热等,建议立即就医。医生会进行必要的检查和诊断,并提供相应的治疗方法,以加速康复过程。为了防止宝宝再次积食,家长需要注意饮食安排,尽量避免给宝宝吃过大、过硬或容易卡喉咙的食物。
像香蕉这种纤维含量高的水果,消化时间可能接近上限。单次摄入水果量过多也会延长胃内停留时间,比如一次吃一整个西瓜,消化时间可能从30分钟延长至1小时。