对于小孩子肠胃不好，可以喝一些比较温和的水，例如：
1. 白开水：保持水温在温热状态，有助于舒缓胃部不适。
2. 混合水：将冷开水和热开水按比例混合，保持适宜的温度。
3. 蒸馏水：通过蒸馏除去杂质和细菌，是一种纯净的水。
4. 礦泉水：选购含有天然矿物质的天然矿泉水，有助于补充身体需要的微量元素。
还需要注意给小孩子提供饮食上的营养和平衡饮食，避免刺激性食物和饮品，尽量避免油腻、辛辣食物。如果情况严重或持续不好，建议及时就医咨询专业医生。
肠胃脆弱是可以揉腹的，操作得当还能帮助舒缓不适、改善肠胃功能。3.如果正处于特殊情况就不要揉了，比如急性肠胃炎发作期、肠胃出血、腹部有不明包块或者严重炎症的时候，揉腹反而可能加重症状，这种情况要及时找医生处理，不要靠揉腹调理。
