肠胃发炎的患者可以吃香蕉和苹果。 香蕉是一种温和又容易消化的水果，含有丰富的钾和纤维，可以缓解肠胃不适。苹果也是一种容易消化的水果，含有丰富的维生素和纤维，有助于肠胃健康。如果患者有食物过敏或对某些食物过敏的情况，应避免食用这些水果。在肠胃发炎期间，应该选择易于消化和不会进一步刺激胃肠道的食物。 在医生的指导下选择适合的饮食。
调理肠胃时控制食欲需从饮食、习惯、心理三方面入手，逐步养成健康模式。1.调整饮食结构：肠胃不好的人，别老吃那些油腻、辛辣、生冷的食物，这些容易刺激肠胃，还会让你食欲大增。这样慢慢调整，肠胃和大脑都会适应这种规律，食欲也就好控制了。
