猪肝汤是一道营养丰富的汤品,下面是一种烧制猪肝汤的常见做法:
材料:
- 猪肝:150克
- 姜片:适量
- 枸杞:适量
- 香菜:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将猪肝切成薄片,加入清水中浸泡20分钟,去腥味。
2. 烧一锅水,加入适量的姜片,将浸泡过的猪肝放入水中焯水,焯水时加入少许盐去腥味,焯至猪肝变色后立即捞起。
3. 另起一锅清水,加入焯好水的猪肝片,继续煮沸,撇去浮沫,然后转小火炖煮20分钟,使猪肝熟透。
4. 在汤中添加适量的枸杞,继续煮沸1分钟,关火即可。
5. 可根据个人口味适量加入盐调味。
6. 将烧好的猪肝汤盛入碗中,撒上香菜点缀即可享用。
这样做出的猪肝汤,汤鲜肉嫩,营养丰富,同时添加枸杞能够增加汤的养分价值。根据个人口味,还可以加入其他蔬菜或调味料进行搭配。
猪肝汤鲜美滋补,但处理不当易发腥发柴。掌握以下三步,轻松煮出嫩滑不腥的猪肝汤。水沸后转中火,将猪肝逐片展开下锅,避免堆叠导致受热不均。此时猪肝中心呈淡粉色,口感最嫩。全程无需长时间炖煮,避免猪肝纤维收缩变硬。