煮玉米鲜面条的步骤如下：
1. 先将玉米鲜面条放入热水中浸泡15-20分钟，使其软化。
2. 锅中加入足够的水，放入适量的盐，烧开。
3. 当水开沸后，将浸泡过的玉米鲜面条放入锅中。
4. 搅拌玉米鲜面条，使其均匀分开，避免粘连。
5. 煮3-5分钟，根据你想要的口感来决定时间。如果你喜欢有嚼劲的口感，可以少煮一些时间。
6. 用筷子或者漏网将煮熟的玉米鲜面条捞出，过冷水漂洗一下，使其更加爽滑。
7. 用玉米鲜面条做自己喜欢的菜肴，可以凉拌、炒、煮汤等等。
面条作为日常主食，其消化时间受多重因素影响，两小时能否完成消化需结合具体情况判断。这类面条加工精细，膳食纤维含量低，胃排空通常需1-2小时，进入小肠后1-2小时可完成营养吸收，整体消化时间约2-4小时。
