一般情况下，酸奶对胃疼有一定缓解作用。酸奶含有乳酸菌，可以帮助改善胃肠道菌群平衡，促进消化系统的正常功能。酸奶的质地柔软，可以在一定程度上缓解胃部不适感。如果胃疼是由胃溃疡、胃炎等疾病引起的，酸奶可能并不能有效缓解症状，甚至可能加重不适感。在胃疼的情况下，咨询医生或遵循医生的建议。
绝大多数胃胀可以适量喝常温无糖酸奶，仅少数特殊情况不适合饮用。2，乳糖不耐受引发的胃胀、胃酸过多或反流性胃炎引发的胃胀，不建议喝酸奶。另外如果是肠梗阻这类严重肠胃疾病引发的胃胀，需要遵医嘱禁食，也不能喝酸奶。
