卤牛肉是一道美味的菜肴，下面是制作大块牛肉的卤牛肉的步骤：
材料：
- 大块牛肉
- 生姜
- 大蒜
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 冰糖
- 八角
- 草果
- 香叶
- 酱油色拉油
- 盐
- 清水
步骤：
1. 将牛肉洗净，切成大块备用。
2. 锅中加入适量清水，放入牛肉块，加入一片姜和一瓣蒜，烧开后焯水。
3. 把焯水过的牛肉捞出，用清水冲洗干净，沥水备用。
4. 锅中烧热，加入少量色拉油，放入姜块煸炒出香味。
5. 加入牛肉块，煎至两面微黄。
6. 加入适量的料酒，煮开后焯水捞出，沥掉水分备用。
7. 锅中再次加入少量色拉油，放入八角、草果、香叶和姜、蒜煸炒出香味。
8. 加入生抽、老抽、冰糖，翻炒均匀。
9. 加入适量的清水，加入料酒，煮沸。
10. 把牛肉块放入锅中，煮沸后转小火，炖煮1-2小时，直至牛肉变得酥烂。
11. 在炖煮的过程中，可以不断地翻动牛肉，使其均匀入味。
12. 炖煮至牛肉变得酥烂时，加入适量的盐，搅拌均匀。
13. 关火，盖上锅盖，焖一会儿，让牛肉更入味。
14. 把卤好的牛肉取出，切片或切块即可食用。
这样制作出来的卤牛肉色泽红亮，口感鲜嫩，肉质酥烂，美味可口。你可以根据个人口味的喜好，添加适量的辣椒或其他调味料。
1.炖煮更锁鲜，营养全释放牛肉纤维粗，炖煮能软化肉质，让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱，维生素C能促进铁吸收，营养翻倍！3.烤制增风味，控油更健康烤牛肉能减少油脂，保留肉香，适合健身或控脂人群。
