引起拉粘液便的原因比较多，最常见的原因可能是由于胃肠道功能紊乱、饮食不当、急性痢疾、慢性肠炎、肠易激综合征等原因导致的。建议平时保证良好的饮食习惯，吃软的容易消化的食物，别吃酸辣刺激性的食物，不要吃寒凉性的食物。平时注意腹部的保暖，保证良好的情绪，也能够有效促进康复，也可以合理应用水苏糖益生菌保护肠粘膜
最近有点害怕上厕所了，每次去上厕所排便都很困难，经常排便不畅排便困难，拉个大便像挤牙膏一样难、一样费劲，拉出的大便还是很细的，总觉得大便堵在肛门像挤牙膏，大便是硬挤出来的很难受，这是怎么回事该怎么办?
