肚子咕咕叫排气多的原因

肚子咕咕叫、排气多是肠道菌群失调或肠内异常发酵引起的,可能是肠炎引起的.首先,肠道菌群失调后,胃肠道内食物不能被正常的消化,出现食物停留胃肠道内的时间延长,导致胃肠道容积性扩张,引起肠鸣和异常排气。部分人是吃了红薯、豆类等食物，导致肠道内产气过多而引起的排气次数增多，吃了含淀粉丰富的食物也会造成产气增多的症状。建议日常饮食中加入水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。