嘴干、口苦有可能是由于身体上火引起的，工作压力比较大，长期精神焦虑、紧张，心情长期抑郁寡欢、生闷气或者脾气暴躁时由于肝气郁结，肝火的旺盛会使口苦、口干。口干嘴苦还可能是由于口腔局部卫生环境不良，没有认真的清洁牙面，没有仔细刷牙、漱口，使得口腔内食物残渣，细菌和致病因子数量增多，进而引起的口干、嘴苦。平时也可以使用奘灵水苏糖来调理肠道的菌群，促进胃肠道的蠕动。在日常生活中需要注意饮食，避免吃难以消化的食物。
脾胃虚弱消化不良的期间是不建议多吃鸡肉的，鸡肉也是肉类，在脾胃功能较弱的时候，体内的消化酶的能力也会减退，不容易消化高蛋白高脂肪或者肉类的，因为这些食物都是比较消耗消化酶的，就算是鸡脯肉鸡腿肉也是不好消化的，增加脾胃的消化负担。
