嘴干、口苦有可能是由于身体上火引起的,工作压力比较大,长期精神焦虑、紧张,心情长期抑郁寡欢、生闷气或者脾气暴躁时由于肝气郁结,肝火的旺盛会使口苦、口干。口干嘴苦还可能是由于口腔局部卫生环境不良,没有认真的清洁牙面,没有仔细刷牙、漱口,使得口腔内食物残渣,细菌和致病因子数量增多,进而引起的口干、嘴苦。平时也可以使用奘灵水苏糖来调理肠道的菌群,促进胃肠道的蠕动。在日常生活中需要注意饮食,避免吃难以消化的食物。

橙子基本也是没有不适人群,像脾胃虚弱消化不良的朋友是可以适量吃橙子的,不要多吃。但是需要提醒,脾胃虚弱的朋友应少吃橙子,或者空腹和饭前就不要吃橙子了,而且吃了橙子前后也不要马上和牛奶,这样会影响消化吸收。

