非萎缩性胃炎吃什么蔬菜和水果

1. 天麻:含有丰富的维生素、钙、铁和钾,具有良好的抗氧化、抗炎作用,对慢性非萎缩性胃炎有明显的抗炎疗效。2. 苋菜:苋菜含有丰富类黄酮类,可改善血管效应,减轻炎症,有益于慢性非萎缩性胃炎的治疗。3. 土豆:含有丰富的淀粉,可以帮助肠胃蠕动,促进营养物质的消化吸收,有助于慢性非萎缩性胃炎的痊愈。4. 萝卜:萝卜含有丰富的维生素C、叶酸、钙、铁和磷,可以增强机体免疫力,有利于慢性非萎缩性胃炎的治疗。5. 菠萝:菠萝含有丰富的热量、维生素C、甜蜜胺、钠、钙和镁,可以补充营养,有助于消除肠道炎症,有助于慢性非萎缩性胃炎的痊愈。6. 小米:小米含有丰富的维生素、矿物质和纤维质,可以调节胃肠蠕动,促进消化,有助于慢性非萎缩性胃炎的缓解。7. 桃子:桃子含有丰富的维生素A、维生素C、钾和铁,可以有助于修复胃黏膜,减轻炎症,有助于慢性非萎缩性胃炎的治疗。8. 芒果:芒果含有丰富的糖类和维生素C,可以增强抵抗力,对慢性非萎缩性胃炎有一定的治疗作用。9. 西瓜:西瓜含有丰富的维生素A、维生素C,可以帮助肠胃蠕动,消除肠道炎症,有助于慢性非萎缩性胃炎的治疗。

柑橘和猕猴桃能一起吃吗?柑橘猕猴桃是不是凉性水果?来看看这两种冲突不!

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今天我们来分享的话题就是柑橘和猕猴桃能一起吃吗?来看看这两种冲突不!柑橘类一般温性的多一些,猕猴桃是凉性的水果,两种水苏糖是不会有冲突的。柑橘和猕猴桃里面都有丰富的维生素C,食用也是对健康有利,并不会有冲突的。


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减肥时不宜吃的水果蔬菜!

减肥时不宜吃的水果蔬菜!简要:当提到如何减肥时,经常会听人说:多运动,少吃面食,多吃水果和蔬菜。是不是所有的水果和蔬菜都是有利于减肥的呢?答案是否定的,下面


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排胀气的食物和水果,赶走体内多余的气体,一身轻!

有胀气多难受,朋友这样形容,就是像肚子里面有个气球一样的。不断的膨胀,撑的肚子鼓鼓的,连水都不想喝,也喝不下。那么肚子里面的气体能不能通过食疗,来慢慢把气体排出去呢,今天我们来分享的话题就是排胀气的食物和水果,赶走体内多余的气体。


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