体质就是体质类型，有很多种，比如气虚质，气郁质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，湿热质，血瘀质，特禀质和平和质等。如果你瘦得快胖的也快，可能是气郁质或痰湿质。这种类型最容易容易发胖，因为他们体内火气不足，气血不畅，造成郁结，容易造成食欲不振，因而瘦得快；但吃下的食物很快就变成了脂肪，容易形成滞留，引起发胖。
杨桃是亚热带水果，也有不少朋友对杨桃不太了解，特别是杨桃的多种很特别的吃法，比如蘸盐蘸辣椒面，是不是很过瘾呢。其实杨桃对身体也是有不少的好处，比如有些胃病吃了杨桃就非常有帮助的。吃杨桃会不会加重体内湿气，这些体质不建议吃杨桃!
