胃烧心心慌是怎么回事

胃烧心心慌滋味可能是胃液进入食管引起的,这种情况通常是由于胃液回流到食管,这种现象称为胃食管反流综合症,临床表现主要是洒出到胸部和向上逆流的胃内容物,通常伴随着胸骨下灼热、心慌、窒息感等。若这种情况一直出现,就需要到医院就诊,检查胃内容物回流到食管是否出现慢性反流伤害等。尤其是孕妇,如果出现胃烧心心慌的症状也应及早到医院检查,这可能是胃食管反流的先兆。

哺乳期能喝益生元低聚果糖吗?

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先来看看益生元和低聚果糖的成分和原理,相信妈妈们就知道如何选择更安全的产品了。低聚果糖也是属于一种水溶性膳食纤维,对体内的有益菌群有良好的增殖作用。从上面的分析来看,哺乳期可以放心喝益生元低聚果糖,不会升糖,也没有副作用。


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高纤维食物有哪些?这些水果蔬菜里面高纤维,收藏转给需要的朋友!

高纤维食物就是说食物里面的纤维含量比较高,可以满足增加粗纤维的需求。当然吃高纤维的食物也要考虑自身的肠胃耐受情况,毕竟粗纤维多也会刺激肠胃壁,引发不适感。今天我们来分享的话题就是高纤维食物有哪些?这些水果蔬菜里面高纤维,收藏转给需要的朋友!


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拉肚子吃白粥能加盐吗?白粥加盐可以止泻吗?当然不是了!

如果是喜欢咸口的白粥,可以少量放一点点的盐,但是不要放肉。在拉肚子期间也别往粥里放太多的蔬菜,肉类是会加重肠胃的消化负担,蔬菜里面的粗纤维多,容易刺激肠道蠕动加快,不利于病情的恢复。


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